广州

如何限制自己玩手机的时间?

2019-01-04来源:10000知道作者:晓晓
阅读7084
随着智能手机的普及,人们的生活已经越来越离不开手机了。尽管手机在我们的生活中发挥着重要的作用,但是不少朋友也发现,由于过度依赖手机总是把大量的时间浪费掉,最终真正有价值、有意义的事情都没有如期去完成。久而久之,拖延的现象越来越严重。
虽然不少朋友已经意识到在手机上浪费的时间过多,也想改变这种习惯,但是又常常控制不住自己,屡战屡败。那么,有没有什么方法可以限制我们玩手机的时长呢?今天小编就来为大家分享一下操作的方法。这里小编以荣耀手机为例,为大家分享利用手机自带的【学生模式】来限制使用手机时长的方法。
先来说说什么是学生模式?开发者开发【学生模式】这一功能的本意,是针对一些学生设计的,尤其是儿童、少年。由于他们的年龄较小,自我约束能力差,无论是上网浏览的内容,还是浏览的时间,都应该有有一些外在辅助帮助他们约束自己,这样也可以方便家长监管孩子。
【学生模式】可以设置允许学生浏览手机里的哪些应用,以及什么时间可以浏览,每天可以浏览多长时间。对于学生来说是非常适用的。而作为成年人,当我们想要控制自己玩手机的时长时,其实同样可以进入【学生模式】状态来限制自己浏览各个APP的时长。下面小编就为大家说一下具体的操作方式。
首先,进入手机的【设置】界面,然后进入【高级设置】,找到【学生模式】。在这里,主要的操作有2项,分别是:【设置受限应用】和【受限应用可用时间】。
这两个功能都比较好理解。【设置受限应用】就是限定哪些应用必须在规定的时间内才能使用。大家都知道,在手机的各类APP里,一般占用我们时间最多的就是社交类APP和游戏类APP。你可以根据自己所花费的时长来判断是否需要限定。
如果你不太确定自己哪个APP占用自己过多的时间,可以通过【应用使用统计】来查看,里面会统计当天和最近7天使用各APP所花费的时间,一目了然。
接下来是设置【受限应用可用时间】。里面分为工作日和休息日,你可以分别对其设置。当然,【工作日】和【休息日】只是自己的一个时间划分方式,你可以根据自己的情况来自定义他们的名字,比如“上课日”、“图书馆日”、“写作日”等等。
以【工作日】为例,进入后可以设置具体哪一天受限。比如,将【工作日】设定为星期一至星期五。接下来,是【每日最多可用时长】,即之前选定的所有APP一共可以使用多长时间?还有一个功能是【可用时间段】,也就是在哪些时间里可以使用这些APP。
完成以上的设置以后,那些被选定的APP就被锁定了。如果你设置了具体的时间段,比如中午12:00-13:00可以使用,那么在其余时间里,这些APP就无法打开。如果你是设置了使用时长,那么当你在一天的时间里,玩这些APP的时间达到了设定值,这些APP就会自动锁定,无法再继续。
当上述内容都设置好以后,你需要点击【开启学生模式】,这项功能才会正式开始运行。在系统的通知面板上,它会详细地提醒你,你已经使用这些APP多长时间,在什么时间段你可以使用它们。在达到设定值的最后5分钟,系统会发出提示:该APP将在5分钟后受限。这个提示很温馨,也就是说不会出现突然间就强制关闭的情况,让我们有时间来安排接下来的事。
以上就是利用手机自带的【学生模式】功能来限制我们玩手机时间的方法,小伙伴们你学会了吗?
来源:10000知道
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